温暖八一，如约而至

在市文明办牵头、市教育局指导、未成年人指导中心精心组织下，2021年3月10日下午3点新沂市未成年人成长指导中心脚踏春日的意趣，携着温暖的情怀，如约来到八一实验学校，指导七八年级学生敞开心扉，拥抱自己，悦享生活。

“心理健康课是一门很特殊的课程，它不要我们坐在教室里。反而，我们得走出教室，我们得实际锻炼，它是一种活动课。” 曹老师的这句话瞬间吸引了所有学生的注意，他们纷纷昂头聆听。

为了构建一个和谐默契、轻松愉快的活动环境，曹老师提议大家一起做个小游戏“抓快乐”。学生们顿时兴起，兴奋地拍着手，伴随音乐里重复的歌词“你快乐吗？”，学生们自然地表达出“我很快乐”。曹老师借势，由东向西，鼓励一个班又一个班制造声音的海浪。“哼哼哈”环节更是趣味十足，场面极其热闹。在这一唱一喝之间，曹老师成功化解了陌生感，拉近与学生的亲密关系。

接着，曹老师深情讲述了物理大师钱伟长先生的励志故事。以钱先生学习中的挫折经历教育学生：成绩薄弱并不可怕，但一个人要立下明确的目标，要有志向。一个人的动力有多大，努力就有多大。同时，曹老师也传授了有效学习的秘诀：用自己的话讲出知识点，娱乐和学习相互连通，同时也要懂得劳逸结合。为了更好地了解和帮助学生解决实际困惑，他鼓励学生们自己上台来提问。关于与父母相处的问题，曹老师温柔地解答：“我们没办法去要求别人，这本身就是不等的。当与父母产生矛盾的时候，我们要学会以解决问题的思路保持理智，学会换位思考，站在父母的角度和立场，去考虑父母当时有没有不开心的事情、有没有工作上的焦虑，也要试着去理解父母。悦纳父母，也是悦纳自己。”学生们认真地点头，陷入沉思。关于友情、关于自卑的问题，曹老师耐心地引导学生们要学会尊重：把对方当做自己一样尊重与理解。对自己更要珍惜和爱护，不要轻言放弃，要积极发现自己的优点，放大优点，缺点就会变得很微妙。当有困惑的时候可以去远离焦虑，转移注意力，做一些快乐的事情。关于学习压力的问题，曹老师则说：“学习、思考都是花费人的精力的，确实会辛苦，但是人生的意义就再于此，最大的幸福都是体验过痛苦的。要正确对待学习的压力，无惧苦与累，定下目标，劳逸结合。结三两好友，相互督促，共同进步。”

暖，如约而至。曹老师给学生带来了很多温暖与鼓励。在游戏与交流中不断打开学生学习和生活上的新思路，新方法。此次活动给学生们创造了温馨美好的回忆，更是我校心理健康工作与未成年人指导中心的美丽相约：为我校未成年人心理健康成长保驾护航!